"Ecrire. Dénoncer. Si nécessaire. Si souhaité. Avec un objectif sain. Mais pas n’importe comment, à n’importe qui, n’importe quand. Il faut s’adresser aux bonnes personnes, au moment adéquat et de la bonne manière. Pour ça, il faut la tête froide. Du recul. De l’analyse. Du discernement. Et de l’intelligence."

"Ma paix intérieure est plus forte que tout le reste."

"On ne parle vraiment bien que de ce qu'on connaît bien. C'est ce qui fait la différence entre de l'information, qu'on relaie, et de l'expérience, qu'on partage."

Anxiété, hypervigilance, agitation Amnésie post-traumatique et confusion Peur de gêner Estime de soi endommagée Sentiment de honte Tels sont les 5 signes principaux qui montrent que vous êtes sous emprise.